Version Femina Hors-Série - La santé par les aliments

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Sommaire : LA NUTRITION ÇA S’APPREND Que se passe-t-il dans mon corps quand je mange Calories, de l’énergie à... +

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    Descriptif

  • Sommaire :

    LA NUTRITION ÇA S’APPREND
    Que se passe-t-il dans mon corps quand je mange
    Calories, de l’énergie à croquer
    Protéines, glucides, lipides : un trio plein de brio
    Minéraux, les bons filons
    Test : êtes-vous en manque ?

    L’ALIMENTATION AU QUOTIDIEN
    Ces questions que tout le monde se pose
    Les matchs…
    Au resto, demandez le menu healthy !

    LA SANTÉ DANS L’ASSIETTE
    Le cœur, un moteur à chouchouter
    Le pancréas, à l’ombre du diabète
    Les reins : haro sur les calculs !
    Le cerveau, gourmand mais fragile
    Obésité : la piste du microbiote
    Cancer : le rôle clé de l’alimentation

    LE GOÛT DES AUTRES...
    Ce que manger nourrit en nous
    La cuisine, le nouveau psy ?

    280 pages

  • ISBN : 9782359990102

  • Dimension du produit

    Dimension (cm) : L 23 x H 28,7 x P 1

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